Jouw wereld binnenstebuiten

by | | Artikel, Yoga Psychologie

Jouw wereld binnenstebuiten Yogapsychologie van tamas naar sattva Met yoga en meditatie heb ik geleerd om te gaan met prikkels van buiten en heb ik gemerkt dat sommige prikkels me vrijwel niets doen, en andere prikkels een (flinke) emotionele lading losmaken … Via...

Yoga Magazine 2020

by | | Artikel, Yoga Psychologie

Hoe tegenslag je dichter bij jezelf brengt Artikel in digitaal Yoga magazine (2020) Ik heb een mooie bijdrage mogen leveren aan de inhoud én de cover van het digitale Yoga Magazine 2020. Jaja, als eerste man man op de cover! In het online magazine deel ik een talk met...

Wat is yogapsychologie?

by | | Yoga Psychologie

Wat is Yogapsychologie? Open en zonder oordeel kijken naar alles wat zich voordoet, dat is waar Yogapsychologie om gaat. Je leert stoppen met identificeren en daardoor kijk je anders naar jezelf en de wereld. In counseling sessies gebruik ik vaak een heel scala aan...

Lichaam en geest in harmonie door yogapsychologie

by | | Yoga Psychologie

Lichaam en Geest in harmonie door Yogapsychologie Ervaring toont aan dat de gestagneerde energie weer gaat stromen, waardoor het lichaam vitaal en flexibel aanvoelt en de geest lichter, creatiever en rustiger wordt. We zien de geest en het lichaam bij Yogapsychologie...

Op zoek naar de Innerlijke Krijger

by | | Artikel

Opzoek naar de innerlijke krijger Artikel in Yoga magazine (2015) In 2015 gaf ik wekelijks Mannenyoga sessies. Bij hoge uitzondering mocht Resi Lankester mee kijken. Ze schreef er het volgende verslag over. Lees hier de pdf versie “Vrouwelijke souplesse bereiken...