Select Page
Yoga Magazine 2020

Yoga Magazine 2020

Hoe tegenslag je dichter bij jezelf brengt Artikel in digitaal Yoga magazine (2020) Ik heb een mooie bijdrage mogen leveren aan de inhoud én de cover van het digitale Yoga Magazine 2020. Jaja, als eerste man man op de cover! In het online magazine deel ik een talk met...
Wat is yogapsychologie?

Wat is yogapsychologie?

Wat is Yogapsychologie? Open en zonder oordeel kijken naar alles wat zich voordoet, dat is waar Yogapsychologie om gaat. Je leert stoppen met identificeren en daardoor kijk je anders naar jezelf en de wereld. In counseling sessies gebruik ik vaak een heel scala aan...
Lichaam en geest in harmonie door yogapsychologie

Lichaam en geest in harmonie door yogapsychologie

Lichaam en Geest in harmonie door Yogapsychologie Ervaring toont aan dat de gestagneerde energie weer gaat stromen, waardoor het lichaam vitaal en flexibel aanvoelt en de geest lichter, creatiever en rustiger wordt. We zien de geest en het lichaam bij Yogapsychologie...
Gezonde voeding, of toch niet?

Gezonde voeding, of toch niet?

Gezonde voeding, of toch niet? Ik merkte dat met een overvloed aan voeding in de schappen, het heel verleidelijk is om vooral ‘te leven om te eten, en niet te eten om te leven’ . We zijn in staat om eetpatronen te doorbreken en bewuste keuzes te maken in...
‘Denk’ jij je leven?

‘Denk’ jij je leven?

'Denk' jij je leven? De geest bedient je met ideeën, plannen, suggesties en wijst je op de gevaren van het leven, of je nou wil of niet.  Activiteiten te over in ons dagelijkse leven en met zoveel dingen te doen is het vaak een uitdaging om prioriteiten te stellen....